Çocuğunuzun boyunun uzamasına çok faydalıdır, peynir altı suyunu içerseniz kas yaparsınız işte tarif:

Malzemeler :

• 2 litre inek sütü
• 2 çorba kaşığı limon suyu
• 1 çorba kaşığı sirke
• 1 çorba kaşığı Çörek otu
• 1 çorba kaşığı ceviz
• Maydanoz

Sütü kaynatıp içine limon suyu ve sirkeyi katılım,  10 dakika kaynatın soğusun süzün.  Peynir altı suyunu değerlendirin.

Peynirin içine çörek otu, ceviz ve maydanoz katılım afiyet olsun.

Serap Kunak tarifidir.