Zayıflatan, tok tutan süper bir yoğurt tarifini paylaşmak isterim yemekten önce yiyiniz. Dr. Murat Topoğlu’nun  tarifidir.

Malzemeler:

• 1 çay kaşığı zencefil
• 1 çay kaşığı zerdeçal
• 1 çay kaşığı toz tarçın
• 1 kase yoğurt

Yoğurdun içine tüm malzemeleri katıp karıştırın, afiyet olsun.