Şeker hastalığı olan , olmayan,  kolestrolü düşüren  mükemmel bir çay .

Faydaları saymakla bitmeyen, önemli  bir nimet olan zeytin yaprağından faydalanacağız.

Malzemeler:

• 1 tutam zeytin yaprağı (kuru)
• 1 su bardağı su

Bir cezvenin içine koyup 1 dakika kaynatıp 1 dakika demleyip, içine limon suyu sıkıp, hemen bekletmeden içiyoruz.

Hiç bir yan etkisi yoktur. Hem şekeri hemde kolestrolü düşürüyor. Herkes içebilir.

Not: Fazla kaynatıldı mı çok acı oluyor. Denilen ölçüde kaynatmak yeterli olmaktadır.